Jeżeli w organizmie brakuje jakiś elementów mineralnych, czy witamin
Jeśli w organizmie ludzkim brakuje jakiś składników mineralnych, lub witamin, najszybciej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są niezwykle czułe na stres, warunki środowiska, zmordowania oraz braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów powinniśmy zacząć od wewnątrz, albowiem żadne dekorujące szampony nam nie pomogą, jeżeli włosy nie będą poprawnie odżywione od wnętrza. Istotnymi czynnikami, jakie muszą odkryć się w diecie to cynk. Koryguje on ukrwienie skóry, ma wpływ na wytrzymałość oraz wygląd włosa, można go odkryć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Dodatkowym czynnikiem jest magnez, znajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Przydatne okazują się też kosmetyki rodzaju loxon. Niedobór żelaza w diecie ma prawo przyczynić się do łysienia, odnajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie wyłącznie element budulcowy, ale również włosy go wymagają. Najlepszym źródłem wapnia jest mleko. Również ważną witaminą jest witamina A. Włosy w szczególnie dotkliwy sposób czują jej brak, skutkiem tego musimy nie dopuszczać do jej braków.
źródło:
———————————
1. http://heitmann-hausverwaltung.de
2. http://hemomedika-odessa.eu
3. http://hennedesign.de
4. http://herhistoire.com
5. przejdź do strony